Knygoje „Lengvas būdas mesti rūkyti: specialiai moterims“ Allenas Carras aptaria sunkumus, su kuriais gali susidurti moterys mėgindamos mesti rūkyti ir parodo,...
Knyga „Allen Carr - Lengvas būdas mesti rūkyti" pirmą kartą buvo išleista 1985 metais anglų kalba. Per 23 metus ji išplito po visą pasaulį dėl stulbinančio efek...
Atsikratykite antsvorio be dietų, kalorijų skaičiavimo ar valios pastangų.Tai tiesa! Alleno Carro mitybos planas suteikia galimybę mėgautis valgymu, puikiu mais...
Ši knyga – tai perversmas, griaunantis iki šiol nusistovėjusius lieknėjimo stereotipus. Mokoma atsikratyti antsvorio be dietų. Sveika, graži figūrėle Valgymas k...
Knygoje „Lengvas būdas suvaldyti alkoholį“ Allenas Carras savo revoliucingą metodą pritaiko alkoholizmo klausimų nagrinėjimui ir pateikia stulbinamai naują poži...