Išsamus vadovas norintiems išvengti traumų ir visą gyvenimą džiaugtis sveiku kūnu.
Knygą sudaro keturi skyriai. Pirmuosiuose dviejuose rašoma, kaip atpažinti dažniausiai pasitaikančių ligų - hepatito C, krūties, storosios žarnos vėžio, insulto...