Maratono laukas

Prekės ženklas: Metodika

Prekės kodas: 9786094440342

Pardavėjas: ManoKnyga.lt

Kaina: 34.35

Ignas Staškevičius, nubėgęs dešimtis tūkstančių kilometrų, dalijasi asmenine patirtimi. Ilgųjų nuotolių mėgėjas eksperto tonu pataria, kaip tapti tikru maratonininku.Ką valgyti ir ko negerti? Kaip išsirinkti tinkamus sportbačius? Kaip pasiruošti maratonui ir sėkmingai jį nubėgti? Autorius įtikina, kad maratonas – ne tik bėgimo distancija, bet ir gyvenimo būdas. „Maratono lauke“ Ignas Staškevičius pirmą kartą išsamiai pasakoja apie kelionę į Šiaures ašigalį ir ten vykusias varžybas.