Avinžirniai, Baktat, 500 g
Prekės ženklas: Baktat
Prekės kodas: 160105009262
Pardavėjas:
Assorti.lt
Kaina: 2.46 €
Avinžirniai, Baktat, 500 g Avinžirniai yra itin vertingas maisto produktas. Juose yra mažai riebalų, gausu baltymų, angliavandenių, mikroelementų ir vitaminų.Geras magnio, geležies, cinko, vario, mangano, folio rūgšties, molibdeno šaltinis. Avinžirnniai padeda mažinti blogąjį cholestorolį kraujyje.Avinžirniuose yra oksalatų, todėl žmonėms, turintiems inkstų akmenis, rekomenduojama juos vartoti saikingai. Valgomi kaip karštas patiekalas ir kaip šaltas užkandis. Avinžirniuose esantys angliavandeniai yra žemo glikemijos indekso (GI) - apie 40 (skalėje nuo 0 iki 100), todėl ypač tinkami žmonėms, kuriems svarbu reguliuoti cukraus kiekį kraujyje (diabetikams, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis, linkusiems tukti).Gaminimas: mirkyti 8 - 12 valandų, virti apie 3 valandas. Virškinimui palengvinti naudojami prieskoniai: ciberžolė, imbieras, kmynai ir kt. Sudėtis: avinžirniai.
